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Comment se déroule une séance de madérothérapie

Comment se déroule une séance de madérothérapie ?

La madérothérapie est connue pour apporter une multitude de bienfaits à notre corps, mais sans savoir comme se déroule une séance, on peut se sentir craintif et sur la réserve. C’est dans cette optique que nous allons vous expliquer comment se déroule généralement une séance de madérothérapie. 

Les bienfaits d’une séance de madérothérapie

Se rendre à une séance de madérothérapie vous apportera un grand nombre de bienfaits pour votre corps, voici quelques exemples. 

 

Tout d’abord, les mouvements bien spécifiques de la madérothérapie stimulent la circulation du sang et la circulation lymphatique. Cela aide à se débarrasser des toxines et des déchets accumulés dans les tissus. Cela permet également de nourrir les cellules en oxygène et en nutriments essentiels, ce qui favorise la régénération des tissus et une peau plus saine. 

 

De plus, la madérothérapie utilise des pressions et des mouvements doux qui aident à détendre les muscles et à soulager les tensions. Cette technique permet de réduire le stress et la fatigue musculaire ainsi que l’anxiété, ce qui peut de plus améliorer le sommeil et le bien-être en général. 

Qui peut venir à une séance de madérothérapie ?

La madérothérapie est une technique de massage douce et non invasive, qui peut être bénéfique pour un large éventail de personnes. 

 

Il n’y a pas de contre-indications absolues à la madérothérapie, mais certaines personnes doivent éviter ce type de soin. Par exemple, les femmes enceintes (de moins de 3 mois), les personnes atteintes de maladies de peau, les personnes souffrant de troubles de la coagulation ou encore les personnes souffrant de douleurs chroniques. 

 

Cette technique reste cependant accessible à une multitude de personnes. Néanmoins, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un tout nouveau soin. 

Comment se déroule une séance de madérothérapie ?

Le massage est généralement doux et relaxant, avec de lents mouvements rythmiques. Le praticien peut également cibler des zones spécifiques du corps en utilisant des techniques de massages adaptées.

 

Une séance typique commence généralement par un entretien avec le praticien, au cours duquel vous pourrez discuter de vos objectifs de traitement et de vos antécédents médicaux

Cela permettra au praticien de personnaliser le traitement en fonction de vos besoins individuels, car dans ce domaine la personnalisation est primordiale. 

 

Pour parler de la séance en elle-même, vous serez allongé sur une table de massage ou une surface similaire. Le praticien utilisera alors des outils de massage en bois, appelés “artefactos”, tels qu’un rouleau, un champignon, ou une coupe, un arc, pour effectuer des mouvements de massage doux et dynamique sur votre peau.

 

Ces outils sont souvent fabriqués à partir de bois de différentes essences qui offrent une sensation de massage différente. 

 

Le praticien utilisera des huiles ou d’autres produits de massage pour aider à faciliter les mouvements de massage et améliorer l’expérience globale. 

 

La durée d’une séance avec la technique de massage peut varier en fonction du praticien et de vos besoins individuels, mais elle dure habituellement entre 30 à 90 minutes. Il est conseillé de suivre des séances sur plusieurs semaines pour obtenir les meilleurs résultats.